Présentation

Rééquilibrage alimentaire sans substituts ni compléments de repas

Soins d’ultrasons et electro-stimulation

Atelier cuisine gourmande et diététique chez vous

Je suis diététicienne diplômée d’état et dispose d’un double cursus : j’ai déjà débuté mes études dans la cuisine et ai obtenu mon BTS Hôtellerie-Restauration. Toutefois, il me manquait cet aspect santé, bienveillance et accompagnement. De plus, la cuisine et plus généralement l’alimentation font partie intégrante de nos vies. J’ai donc passé mon BTS diététique afin d’asseoir mes connaissances dans l’alimentation et de pouvoir allier mes deux passions : la cuisine, la diététique et le plaisir de manger !

En qualité de Diététicienne-nutritionniste, je vous propose un suivi nutritionnel personnalisé et adapté en fonction de vos besoins, de vos goûts et de vos propres habitudes. Le rééquilibrage alimentaire est basé sur une alimentation simple, avec des produits de tous les jours, sans compléments, ni substituts de repas. Mon objectif principal est de vous faire retrouver le plaisir de manger sainement et sans culpabilité… et surtout avec du bonheur à chaque repas ! Je souhaite que vous preniez conscience qu’une alimentation équilibrée et savoureuse vous permet de retrouver une réelle dynamique intérieure, un bien-être physique et moral.

Pourquoi ne pas proposer un régime amaigrissant ? Tout simplement parce que d’après l’HAS (Haute Autorité de Santé) , ils sont nocifs et provoquent l’effet inverse sur le long terme.

Pour les personnes désireuses de perdre du poids ou souffrant de graisses localisées ou de cellulite, je vous propose une méthode spécifique : une association de programmes alimentaires adaptés à vos besoins et de soins d’ultrasons et d’électrostimulation non douloureux. Ces soins aident l’organisme à mieux éliminer et à accélérer les résultats sur votre silhouette et aident à retrouver du plaisir à faire de l’activité physique.

Ainsi, le but est de vous accompagner au mieux dans votre démarche, avec un suivi proche et un soutien sans faille tout le long de la prise en charge sans jamais vous culpabiliser. Ces deux éléments sont la clé de votre réussite et vous permettront d’atteindre les objectifs fixés ensemble.

En avançant ensemble, je veux vous aider à renouer avec vous-même et votre corps.